Jooga­lomat

Järjestämme kokonaisvaltaista hyvinvointia, terveyttä ja hyvää oloa lisääviä joogalomia tarkkaan valituissa ja ohjelmaan soveltuvissa kohteissa sekä Suomessa että ulkomailla. Joogalomakohteitamme ovat mm. Kreeta, Italia ja Thaimaa sekä Bhutan. Aloitamme uuden yhteistyön Aurinkomatkojen kanssa ja vuodelle 2016 on tiedossa näitä Wellness-matkoja mm. Vietnamiin maalikuussa 2016 sekä Mallorcalle ja Rhodokselle myöhemmin.

Retriiteillä joogaharjoituksiin voit osallistua juuri niin usein kuin haluat. Nautitpa sitten merestä, kävelyistä rannalla, hyvästä ruoasta, auringonotosta, vaativasta joogaharjoituksesta tai rentouttavista thaihieronnoista, näillä joogalomilla voit tehdä kaikkea ja juuri niin paljon tai vähän kuin haluat. Myös vähemmän joogaa harrastaneet ovat lämpimästi tervetulleita! Läheltä löytyy usein tasokkaita golfkenttiä, mikäli golfin pelaaminen kiinnostaa. Nämä lomamatkat ovat koko perheelle.

Joogaloma Thaimaassa

Joogaloma Thaimaassa. Päivittäiset joogaharjoitukset aamuin illoin sekä asanaklinikka-harjoituksiin ja rentouttavia hierontoja.

YOGA WINTER RETREAT Thaimaassa 11.–17.1.2016

Bhutan – joogaa ja idän eksotiikkaa

Päivittäisten aamu- ja iltajoogaharjoitteiden lisäksi teemme muutaman vaelluksen mm. Taktshang-luostariin (noin viiden tunnin kävelykierros) sekä Lungchuzekha Gompaan (kevyt, kolmen tunnin vaellus). Käymme tutustumassa Drukgyel Dzong -linnakeraunioilla sekä vierailemme Bhutanin yhdessä vanhimmista ja pyhimmistä pyhäköistä Kyichu Lhakhang -temppelissä. Lisäksi matkaamme Thimphuun, Bhutanin pääkaupunkiin
Joogaa sekä vaelluksia ja kulttuurinähtävyyksiä Bhutanissa 8.–14.11.2015

Joogaloma Italiassa

Joogaloma Italian Piemontessa Stiudio Yinin kanssa.

Joogaloma Kreetalla

Lähde kesän alussa joogalomalle Studio Yinin kanssa Kreetalle.

Terve Selkä -jooga­loma Kreetalla

Terve Selkä -loma Studio Yinin kanssa Kreetalla. Ohjelmassa henkilökohtaista ohjausta, selän monipuolista kuntoutusta sekä lempeiden jooga- että tehokkaiden Pilates-harjoitusten avulla.