Joogaloma Barolon sydämessä Piemontessa Italiassa

to–su 29.8.–1.9.2024 (täynnä)
ja
to–su 5.–8.9.2024 (täynnä)

Joogalomalla vierailemme Riikka ja Jyrki Sukulan viinitilalla Serralunga d’Albassa. Majoitumme heidän naapurinsa Paolo Manzonen tilalla sekä lähialueen muissa majataloissa.

Joogaamme noin kahdesti päivässä (matkapäivinä vain yksi jooga) uima-altaalla, viinitilan vehreyden ympäröiminä. Aamuharjoituksena dynaaminen ja energisoiva joogaharjoitus ja alkuillasta rauhallinen Yinjooga. Yin-harjoituksessa vaikutamme fyysiseen, henkiseen (mieli ja tunteet) sekä energiseen tilaamme. Palauttava, avaava ja rentouttava Yin sekä aamun voimistava dynaaminen joogaharjoitus sopivat kaikille.

Joogan lisäksi luvassa on huippuhyvää ruokaa ja viinitietoutta, päivällinen kylässä, kävelyretki viinialueelle (picnic-lounas), vierailu Serralungan linnaan, poolilla chillailua, iltaretki Albaan sekä rento illallisjuhla Sukulan tilalla.

Lue Emma Koivulan ajatuksia Italian joogalomasta