Kurssit

Studio Yin järjestää yhden ja kahden päivän peruskursseja, joissa pääset perehtymään tuntityypin tekniikkaan ja pääperiaatteisiin.

Yin Academy tuottaa kansainvälisen tason jatkokursseja ja tapahtumia kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Säännöllisiä vierailijoitamme ovat Cat Alip-Douglas, Janne Kontala ja J. Brown. Voit lukea heistä lisää osiosta Yin Academy

Reformer laitepilates -introtunnit

Aloita laitepilates harjoittelu! Laiteharjoittelu aloitetaan aina 90 minuutin introlla tai yksityistunnilla Seuraavat Reformer-introt Maanantai 13.12. 19.15-20.45 Reformer Pilates Intro / Ulla (suomeksi) Maanantai 27.12. 16.15-17.45 …

Pilateksen perusteet kurssi

2h+2h lauantaisin la 28.8. klo 14-16 ja la 18.9. klo 14-16 Opi Pilateksen tärkeimmät periaatteet harjoituksen kautta kokeneen ja ammattitaitoisen opettajamme Ulla Mannilan  johdolla.   …

Wall Yoga seinäkekurssit

Wall Yoga seinäkekurssit  la 23.1. klo 13-15 , 45 € su 31.1. klo 12-14 , 45 € Sinulle, joka haluat kokea sekä joogaseinäkkeen että TS joogan ja …

Gabriel Azoulay – Bikyasa intensive

H3 Yoga – Bikyasa Workshop for teachers & open classes Teacher Training program Monday 3.2. at 13.00–16.30 Introduction and Bikyasa class Tuesday 4.2. at 10.30–16.30 …

Kiinalaisen lääketieteen -luennot

Maria Jeskanen pe 24.1. klo 19.00-19.30 / hormonit pe 7.2. klo 19.00-19.30 / stressi Hinta: 10 € Kiinalaisen lääketieteen asiantuntia Maria Jeskanen luennoi tärkeistä aiheista. Lisäksi …

Kuukauden asana

Tee joogavuodestasi mielenkiintoisempi ja syvenny omassa harjoituksessasi joka kuukausi syvällisemmin yhteen asanaan ja sen eri variaatioihin.