Kurssit

Studio Yin järjestää yhden ja kahden päivän peruskursseja, joissa pääset perehtymään tuntityypin tekniikkaan ja pääperiaatteisiin.

Yin Academy tuottaa kansainvälisen tason jatkokursseja ja tapahtumia kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Säännöllisiä vierailijoitamme ovat Cat Alip-Douglas, Janne Kontala ja J. Brown. Voit lukea heistä lisää osiosta Yin Academy

Reformer laitepilates -introtunnit

Aloita Reformer laitepilates harjoittelu! Reformer Laitepilates harjoittelu aloitetaan aina 90 minuutin introlla tai yksityistunnilla Seuraavat Reformer-introt: Keskiviikko 13.11.2024 klo 16.30-17.55 / Pia Ilmoittaudu ajanvarausjärjestelmän kautta …

Jagaspace GongSPA syvärentouttava äänimaljakylpy

Tervetuloa Jagaspace Gong Spa äänimaljakylpyyn! Ti 27.8. klo 19.15-20.45 / GongSpa with Jagaspace äänikylpy (39 €) Jagaspace GongSPA parantava äänikylpy vie kuulijansa syvään rentoutukseen maagisine instrumentteineen. …

Cubamix tanssitunnit perjantaisin

Kuubalainen tanssin­opettaja Yusleyby Studio Yinin vieraana Kauniaisissa Tanssi jatkuu keväällä perjantaisin 16.8. lähtien Iloa, valoa, vapautta ja keveyttä syksyn pimeyteen! Perjantaisin klo 16.15 -17.15 Hinta: …

Pilates ja Fascia Method -kurssi: Voimaa ja liikkuvuutta!

Pilates Core ja Fascia Method -työpaja Lauantaina 25.5. klo 13.30 -15.00 / Titta Fascia Method -harjoituksessa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille ja liikehallintaharjoittelu. …

Reformer laitepilates tunnit juoksijoille ja urheilijoille

Reformer laitepilates juoksijoille ja urheilijoille Uutta! Tammikuussa 25.1. käynnistyy erityisesti juoksijoille, mutta myös muuta urheilua harrastaville suunniteltu Reformer Pilates -kurssi torstai-iltaisin klo 17:00-18:00. Reformer laitepilates …

Gabriel Azoulay – Bikyasa intensive

H3 Yoga – Bikyasa Workshop for teachers & open classes Teacher Training program Monday 3.2. at 13.00–16.30 Introduction and Bikyasa class Tuesday 4.2. at 10.30–16.30 …

Kuukauden asana

Tee joogavuodestasi mielenkiintoisempi ja syvenny omassa harjoituksessasi joka kuukausi syvällisemmin yhteen asanaan ja sen eri variaatioihin.