Kurssit

Studio Yin järjestää yhden ja kahden päivän peruskursseja, joissa pääset perehtymään tuntityypin tekniikkaan ja pääperiaatteisiin.

Yin Academy tuottaa kansainvälisen tason jatkokursseja ja tapahtumia kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Säännöllisiä vierailijoitamme ovat Cat Alip-Douglas, Janne Kontala ja J. Brown. Voit lukea heistä lisää osiosta Yin Academy

Gong Spa Sound Therapy

Tervetuloa Gong Spa -sointukylpyyn pe 18.10. klo 19.15–20.45 / Kauniainen pe 1.11. klo 19.15–20.45 / Kauniainen Hinta: 30 € / Gong Spa tai varaa aika henkilökohtaiseen …

Mummy and tummy exercise course

6 weeks course with Lisa Torsdatter Markussen 29.10.–3.12.2019 / 45 minutes Tuesdays 10.00-11.00 Price 150 € Are you currently home on maternal leave with your baby? …

Kundaliini­joogan intensiivikurssi

Kundaliinijoogan intensiivikurssi Kauniaisissa kolmena sunnuntaina – tutustu kundaliinijoogaharjoituksiin ja meditaatioon Ulla Merisinin kanssa – ensimmäinen kurssi 22.9

Aroma Yin + kiinalaisen lääketieteen näkökulmia hormonitasapainoon ja stressiin

Kiinalainen lääketiede-luento + Yin-tunti / Maria Jeskanen 22.11. klo 16.30–17.15 29.11. klo 16.30–17.15 Hinta: sarjakortti tai kertamaksu Kiinalaisen lääketieteen asiantuntia Maria Jeskanen luennoi tärkeistä aiheista. …

FootBic-kurssi

Tule kokeilemaan jotain uutta! su 29.9. klo 14.00–15.30 / Mimmi Hinta: 30 € Jalkaterä on kehomme kivijalka, se kantaa painoamme ja välittää valtavia voimia liikkuessamme. Se …

Pilates Reformer -intro­tunnit

Laiteharjoittelu aloitetaan aina 90 minuutin introlla tai yksityistunnilla Seuraavat Reformer-introt La 28.9. klo 11.30–13.00 / Mimmi Etsi tulevia introaikoja ajanvarausjärjestelmästä Kauniaisten studiolla on Pilates Reformer -laitesali. Tule ja …

Kuukauden asana

Tee joogavuodestasi mielenkiintoisempi ja syvenny omassa harjoituksessasi joka kuukausi syvällisemmin yhteen asanaan ja sen eri variaatioihin.