Joogaloma Rodoksella

Hoida kehoa ja mielt√§ auringonjumala Helioksen saarella 12.‚Äď19.5.2024

Vietä ainutlaatuinen joogaloma Studio Yinin ja Aurinkomatkojen kanssa yhdessä Rodoksen saaren kauneimmassa kylässä!

Aloitat aamun herättelevällä ja energisoivalla dynaamisella joogalla ja päivä päättyy rentouttavaan Yinjoogaharjoitukseen. Muutamana päivänä viikon aikana mahdollisuus myös asanaklinikka-harjoituksiin eri teemoin esim. joogan alkeet tai Terve Selkä -kehonhuolto. Joogaharjoitusten lisäksi voit osallistua myös rentouttaviin hierontoihin.

Joogaharjoituksiin voit osallistua juuri niin usein kuin haluat. Nautitpa sitten merestä, kävelyistä rannalla, hyvästä ruoasta, auringonotosta, vaativasta joogaharjoituksesta tai rentouttavista hieronnoista, tällä joogalomalla voit tehdä kaikkea ja juuri niin paljon tai vähän kuin haluat. Myös vähemmän joogaa harrastaneet ovat lämpimästi tervetulleita!

Rodoksen joogamatka Lindoksella avaa joogan myönteiset vaikutukset niin kokeneille joogan ystäville kuin vasta-alkajillekin. Joogamatka onkin loistava tapa tutustua joogaan tai kehittää omaa joogaharjoitusta yhä syvemmäksi.

Lue palaute Rodoksen joogalomalta


joogan vaikutukset

Joogan myönteiset vaikutukset tulevat esiin nopeasti ja jatkuvat vielä pitkään loman jälkeenkin. Unen laatu paranee, stressi lievittyy ja mieli rauhoittuu. Säännöllinen joogaharjoittelu parantaa liikkuvuutta, lievittää selkävaivoja ja lihasjäykkyyttä, ehkäisee fyysisiä jännitystiloja, masennusta, vilkastuttaa veren­kiertoa ja tehostaa elimistön hapensaantia, mikä puolestaan lisää vireyttä ja jaksamista.

L√§hde Rodoksen joogamatkalle yksin, yst√§v√§n kanssa tai kaveriporukalla ‚Äď t√§lt√§ lomalta palaat takaisin kotiin rentoutuneempana ja energisemp√§n√§ kuin koskaan.

Lue lisää Rodoksen joogamatkan matkaohjelmasta.

¬†Rodoksen joogamatkojen ajankohdat: 12.‚Äď19.5. ja 6.‚Äď13.10.2024

Lue joogalomasta lisää Aurinkomatkojen sivuilta


Joogaloman hinta

Matkan hinta alkaen 1.495,- /henkilö

Lisätiedot ja ilmoittautumiset

Lue lisää paikasta ja varaa oma Rodoksen joogalomasi Aurinkomatkojen sivuilta