Joogaloma Rodoksella
Hoida kehoa ja mieltä auringonjumala Helioksen saarella 12.–19.5.2024
Vietä ainutlaatuinen joogaloma Studio Yinin ja Aurinkomatkojen kanssa yhdessä Rodoksen saaren kauneimmassa kylässä!
Aloitat aamun herättelevällä ja energisoivalla dynaamisella joogalla ja päivä päättyy rentouttavaan Yinjoogaharjoitukseen. Muutamana päivänä viikon aikana mahdollisuus myös asanaklinikka-harjoituksiin eri teemoin esim. joogan alkeet tai Terve Selkä -kehonhuolto. Joogaharjoitusten lisäksi voit osallistua myös rentouttaviin hierontoihin.
Joogaharjoituksiin voit osallistua juuri niin usein kuin haluat. Nautitpa sitten merestä, kävelyistä rannalla, hyvästä ruoasta, auringonotosta, vaativasta joogaharjoituksesta tai rentouttavista hieronnoista, tällä joogalomalla voit tehdä kaikkea ja juuri niin paljon tai vähän kuin haluat. Myös vähemmän joogaa harrastaneet ovat lämpimästi tervetulleita!
Rodoksen joogamatka Lindoksella avaa joogan myönteiset vaikutukset niin kokeneille joogan ystäville kuin vasta-alkajillekin. Joogamatka onkin loistava tapa tutustua joogaan tai kehittää omaa joogaharjoitusta yhä syvemmäksi.
Lue palaute Rodoksen joogalomalta
joogan vaikutukset
Joogan myönteiset vaikutukset tulevat esiin nopeasti ja jatkuvat vielä pitkään loman jälkeenkin. Unen laatu paranee, stressi lievittyy ja mieli rauhoittuu. Säännöllinen joogaharjoittelu parantaa liikkuvuutta, lievittää selkävaivoja ja lihasjäykkyyttä, ehkäisee fyysisiä jännitystiloja, masennusta, vilkastuttaa verenkiertoa ja tehostaa elimistön hapensaantia, mikä puolestaan lisää vireyttä ja jaksamista.
Lähde Rodoksen joogamatkalle yksin, ystävän kanssa tai kaveriporukalla – tältä lomalta palaat takaisin kotiin rentoutuneempana ja energisempänä kuin koskaan.
Lue lisää Rodoksen joogamatkan matkaohjelmasta.
Rodoksen joogamatkojen ajankohdat: 12.–19.5. ja 6.–13.10.2024
Lue joogalomasta lisää Aurinkomatkojen sivuilta
Joogaloman hinta
Matkan hinta alkaen 1.495,- /henkilö
Lisätiedot ja ilmoittautumiset
Lue lisää paikasta ja varaa oma Rodoksen joogalomasi Aurinkomatkojen sivuilta