Haku­tulokset: Pilates I/II

yin jooga

Tunti­tyypit

Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja sekä seinäketunteja ja Pilates Reformer -laitetunteja eri tasoille ja erityisryhmille. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus. Tarjontaamme kuuluvat…

Welcome to Studio Yin

Studio Yin is a Yoga and Pilates studio specialised in holistic body-mind training with a beautiful, spacious and well-equipped studio in Kauniainen in the center of Espoo, a 20-minute train…

Varaa aika

Kuukauden asana

Tee joogavuodestasi mielenkiintoisempi ja syvenny omassa harjoituksessasi joka kuukausi syvällisemmin yhteen asanaan ja sen eri variaatioihin. https://youtu.be/lNUabpOp0Fg Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Sähköpostitse Twitter WhatsApp…

Pilateksen perusteet kurssi

…modernia ja klassista pilatesta sekä suosittua Terve Selkä -pilatesta. Monipuolinen klassinen Reformer-laiteharjoittelu soveltuu terveille, hyväkuntoisille ja urheilullisille, jotka haluavat rankan fyysisen ja kokonaisvaltaisen harjoituksen. Opetamme Joen alkuperäisten liikesarjojen mukaan klassisilla…

Elokuun joogaloma Kreetalla

Elokuun joogaloma Kreetalla 21.–28.8.2022 Lähde Studio Yinin elokuun Joogalomalle. Aloitat aamun energisoivalla ja dynaamisella jooga -tai Pilatesharjoituksella, keskipäivällä tehdään teemaharjoituksia ja päivä päättyy palauttavaan Yin-syvävenyttelyyn. Viikon aikana on mahdollisuus osallistua…

Joogatunnit yrityksille

Joogatunnit yrityksille

Yin Pro – hyvinvointia, huolenpitoa ja hyvää oloa työyhteisöllesi ja tiimillesi Joogatunnit yrityksille. Yin Pro on yrityksille suunnattu kokonaisuus, joka tarjoaa monipuolisen kehonhuollon palveluvalikoiman pääkaupunkiseudulla. Tarjoamme laajan valikoiman niin stressiä…

Opettaja­koulutus

YinAcademy on Studio Yinin laadukkaaseen opettajakoulutukseen ja jatkokursseihin erikoistunut koulutusyksikkö, jonka tehtävänä on tuottaa kansainvälisen tason koulutusta, kursseja ja tapahtumia Suomessa kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Sähköpostitse Twitter…

Hinnasto

Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Sähköpostitse Twitter WhatsApp…

Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme meditaatiota, aikuisbalettia, barre-tunteja, syvärentouttavia sointukylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimaljahierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen tai Yamuna Body Rolling -intensiivikursseja. Aikuisbaletti Tunti perustuu baletin tekniikkaan ja…

Ohjeet ajanvaraukseen

Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja viikon jokaisena päivänä eri tasoille ja erityisryhmille. Joogaharjoitus kestää yleensä 60–90 minuuttia ja pilatestunti 60 minuuttia. Tarkista kesto ajanvarauksesta. Ajan varaaminen ja peruminen Rekisteröidy…

Varaa aika