Laite-Pilates

Reformer Pilates, Tower ja Chair In 10 Sessions You Will Feel The Difference. In 20 You Will See The Difference. And In 30 You’ll Have A Whole New Body Joseph…

Hoiva Yin

…-luentoja, kehomittauksia ja muita henkilökohtaisia hyvinvoinnin ja kehonhallinnan palveluja. UUTTA! Hoiva Yin ja uudet partnerimme Bangkok Wellness Spa ja Liangtse Wellness! Luennot ja muut tapahtumat löytyvät kurssit-osiosta ja niille ilmoittaudutaan…

Joogatunnit yrityksille

…ehkäisevää kehonhuoltoa ja selän hyvinvointitunteja, kuin reipasta kuntoliikuntaa. Voit varata oman pienryhmätuntisi joko Studioiltamme tai tulemme tarvittaessa ohjaamaan myös yrityksenne omiin tiloihin. Tyhy- ja Tyky-päivät Studio Yinissä! Joogatunnit yrityksille. Anna…

Jaana Puupponen

…oivaltamaan, kuinka erinomaista kehonhuoltoa ja -hallinnan harjoittelua baletti on kaikkiin lajeihin. Iloinen ja nauravainen Jaana altistaa itsensä mielellään ja haluaa esimerkillään osoittaa, että virheet ovat sallittuja ja niitä saa tehdä….

Annukka Salonen

…joogan harrastamisen vuonna 1997 Janice Redmanin stretching-joogan parissa. Hän on harrastanut klassista balettia, tanssia ja kehonhuoltoa monipuolisesti kuusivuotiaasta asti. Annukka on työskennellyt vuosia yritysmaailmassa kansainvälisen markkinoinnin ja brändinhallinnan parissa. Vuosien…

Terhi Pursiainen

…toiminnallisen kokonaisuuden ymmärtämiseen, biomekaniikkaan ja anatomiaan, vei Terhin lopulta laajoihin pilatesopintoihin Somatic Studiolle, fysioterapeutti Jarmo Ahosen oppiin. Tämän jälkeen hän on jatkokouluttautunut muun muassa Spiraalistabilaatio-, laitepilates- sekä Somatic Stretching -ohjaajaksi….

Castel Cellesin joogaloma Italiassa

…Eikä unohtaa voi myöskään kylpylöitä tai vanhoja etruskikyliä muinaisine hautoineen ja amfiteattereineen. Joogaloma Italiassa Castel Cellesin joogalomalla joogataan, tehdään päiväretkiä muun muassa Orvietoon, Bolzenaan ja Montefiasconeen sekä tutustutaan paikallisiin erikoisuuksiin…

Terve Selkä

…Selkä -tunnit ovat pienryhmätunteja, joilla saat henkilökohtaisempaan ohjausta ja tietoa. Harjoitteilla saat tehoa myös muuhun liikuntaharrastukseesi. Muista hoitaa akuuttia selkäkipua aina ensin lepuuttamalla ja keskustele lääkärisi kanssa liikunnasta. Akuutin kivun…

Optimaalinen terveys -luentosarja

…vakavien terveysongelmien kanssa kamppailevia, muun muassa sydän-, verisuoni-, neurologisissa, autoimmuniteetti- ja hengityselinsairauksissa sekä ruuansulatusongelmissa, väsymyksessä ja syövässä. Hinta 25,- / henkilö / luento Studio Yin Kauniaisissa / Tunnelitie 4, 02700…

Studio Yin

Jooga ja Pilates studio Kauniaisissa Studio Yin on jooga ja Pilates studio joka sijaitsee Kauniaisissa keskellä Espoota, Kauppakeskus Granissa, hyvien kulkuyhteyksien varrella. Vieressä on paljon ilmaisia parkkipaikkoja. Tarjoamme monipuolisen valikoiman…

Varaa aika