Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme meditaatiota, aikuisbalettia, barre-tunteja, syvärentouttavia sointukylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimaljahierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen tai Yamuna Body Rolling -intensiivikursseja. Aikuisbaletti Tunti perustuu baletin tekniikkaan ja…

Uusi asiakas

…rentouttavat & meditatiiviset tunnit sekä dynaamiset tunnit. Pilateksen perusmattotunnit sopivat kaikki aloittelijoille. Terve Selkä– ja Reformer-tunneista voivat kuntoutujat löytää mieleisimmät vaihtoehdot. Tutustu myös muu kehonhuolto -osioomme. Viikkotunneillemme ovat tervetulleita myös…

Japanin joogaloma

…traditionaalista geishakulttuuria. Lähde Studio Yinin mukana joogalomalle Kiotoon. Matkan aikana joogaamme muun muassa puistossa, joen äärellä ja temppelissä sekä harjoittelemme pianomeditaatiota. Lisäksi Masako Shinto tekee eheyttäviä reiki- ja energiahoitoja. Japanin…

Kiinalaisen lääketieteen -luennot

…käytöstä. Luento tukee perjantai-illan Yinjoogaharjoitusta. Luento 1 / pe 24.1. klo 19.00-19.30 / hormonit Yin, menopaussi (hormoonit) ja eteeriset öljyt ( hikoilut, unettomuus, mielialan muutokset) Luento 2 / pe 7.2….

Laite-Pilates

Reformer Pilates, Tower ja Chair In 10 Sessions You Will Feel The Difference. In 20 You Will See The Difference. And In 30 You’ll Have A Whole New Body Joseph…

Ohjeet ajanvaraukseen

…alkua. Peru paikkasi suoraan järjestelmästä – jos olet ilmoittautunut tunnille hyvissä ajoin, näkyy varaustiedoissasi suora linkki peruutukselle. Peruuttamattomasta harjoituksesta perimme kertamaksun hinnan tai käyntikerran sarjakortista. Pidätämme oikeuden muutoksiin. Oletko unohtanut…

Varaa aika

Kuukauden asana

Tee joogavuodestasi mielenkiintoisempi ja syvenny omassa harjoituksessasi joka kuukausi syvällisemmin yhteen asanaan ja sen eri variaatioihin. https://youtu.be/lNUabpOp0Fg Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Sähköpostitse Twitter WhatsApp…

The LifeCo Phuket Well-being & detox -joogaloma

…päästään eroon kehon myrkkykerääntymistä ja parannetaan terveyttä sekä nostetaan energiatasoa, mikä auttaa kehoa uudistumaan ja nuorentumaan. Päivittäiset joogaharjoitukset tukevat puhdistumista. Tavoitteena on elintapoja muuttamalla löytää terveempi elämä. Miksi kannattaa paastota?…

Hoiva Yin

…sekä ravintovalmennusta ja -luentoja, kehomittauksia ja muita henkilökohtaisia hyvinvoinnin ja kehonhallinnan palveluja. Luennot ja muut tapahtumat löytyvät kurssit-osiosta ja niille ilmoittaudutaan ajanvarausjärjestelmästä   Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Sähköpostitse Twitter WhatsApp…

Tietosuojaseloste

…päivityksiä tähän tietosuojaselosteeseen, jos lainsäädäntöön, toimintaan tai tietosuojaperiaatteisiin tulee muutoksia. Muutokset tulevat voimaan, kun olemme julkaisseet päivitetyn tietosuojaselosteen. Tarkista tämä seloste säännöllisin väliajoin Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Sähköpostitse Twitter WhatsApp…