Haku­tulokset: Power Pilates

Studio Yin Kauniainen

Studio ja Ajan­varaus

Studio Yin ajanvaraus Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja viikon jokaisena päivänä eri tasoille ja erityisryhmille. Rekisteröidy ja varaa aina etukäteen paikkasi tunnille Studio Yin ajanvaraus järjestelmänkautta. VARAA AIKA Käyttäjätili…

Benedykt Król

Benedykt Król

I am a Pilates instructor, dance teacher, and a professional dancer – I completed my Mat Teacher Training Course in BASI Pilates Academy Turku in 2024 and graduated with BA…

Alessandra Vairo

Alessandra comes from Brazil. She is a physiotherapist and Pilates instructor. Since 2014 she’s been working with exercise rehabilitation, Pilates and functional training. As a physiotherapist but also a half-marathon…

Jooga- ja pilatesloma Rodoksella 2026

…päivittäisistä jooga ja pilates -harjoituksista, rentoudu rannalla, tee vaellusretkiä tai vieraile lähialueen kauniissa kylissä. Päiväsi täyttyy auringosta, herkullisesta kreikkalaisesta ruoasta ja kiireettömistä hetkistä. Löydä tasapaino kehosi ja mielesi välillä samalla,…

Terve Selkä

Kahdeksalla kymmenestä suomalaisesta on selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Niskakipuja kokee kuukausittain yli kolmannes naisista ja neljännes miehistä. Pitkäaikaisia selkäkipuja on joka kymmenennellä suomalaisella. Nikama-lehti Terveen selän perusta on hyvä ryhti….

Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä ravintovalmennusta ja…

Erika Pastel

Erika Pastel

Erika graduated as a professional ballet dancer from the Finnish National ballet school in 2019. She danced with the Norwegian National Ballet for several years.During her dance career, Pilates played…

Joogatunnit yrityksille

Joogatunnit yrityksille

Yin Pro – hyvinvointia, huolenpitoa ja hyvää oloa työyhteisöllesi ja tiimillesi Joogatunnit yrityksille. Yin Pro on yrityksille suunnattu kokonaisuus, joka tarjoaa monipuolisen kehonhuollon palveluvalikoiman pääkaupunkiseudulla. Tarjoamme laajan valikoiman niin stressiä…

Fascia workshop

Pilates ja Fascia Method: Voimaa ja liikkuvuutta!

Pilates Core ja Fascia Method -workshop la 26.4. klo 13.30-15.00 / Titta Fascia Method -harjoituksessa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille ja liikehallintaharjoittelu. Harjoitus sopii kaikille, jotka haluavat tehokkaasti…

Mitä on Yinjooga

Miten maksan liikuntaedulla?

…ja pilates maksamiseen Smartum ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen Edenred ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen       Jaa ystävälle: Jaa Facebookissa(Avautuu uudessa ikkunassa) Facebook Jaa Pinterest palvelussa(Avautuu…