Thuc Tien

Tien graduated from the Yoga Teachers’ Training Program in 2023 at the Sivananda Yoga Vedanta Center in Vietnam. Improving physical wellbeing and mental clarity with yoga is her passion, and…

Mimmi Koukkari

Mimmi on elävä esimerkki siitä, ettei koskaan ole liian myöhäistä muuttaa elämäänsä. Hän teki työurallaan täyskäännöksen ja muutti harrastuksensa työkseen. Elämänikäinen tutkimusmatka liikkeen maailmaan ja oman kehon ja mielen kehittämiseen…

Hinnasto

Jooga ja Pilates hinnasto studiolle Studio Yin on jooga ja Pilates studio joka sijaitsee Kauniaisissa keskellä Espoota, Kauppakeskus Granissa, hyvien kulkuyhteyksien varrella. Vieressä on paljon ilmaisia parkkipaikkoja. Tarjoamme monipuolisen valikoiman…

Joogaloma Sisiliassa 2026

…jooga ennen aamiaista. Heräämme uuteen päivään tekemällä dynaamisia koko kehoa energisoivia Flow -joogaliikkeitä hengityksen tahtiin, lempeästi ja omaa kehoa kuunnellen. Illalla rauhoittava ja palauttava Yinjooga ennen illallista. Keskitymme hermostoa ja…

Syyskuun joogaloma Kreetalla 2026

…nautimme herkullisen ja runsaan aamiaisbrunssin. Illalla rauhoittava ja palauttava Yinjooga ennen illallista. Keskitymme hermostoa ja mieltä rauhoittaviin asanoihin sekä terveyttä edistäviin hengitys-, rentoutus- ja meditaatioharjoituksiin. Joogaharjoitukset sopivat kaikille ja ne…

Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme meditaatiota, aikuisbalettia, barre-tunteja, syvärentouttavia sointukylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimaljahierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen tai Yamuna Body Rolling -intensiivikursseja. Aikuisbaletti Tunti perustuu baletin tekniikkaan ja…

Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä ravintovalmennusta ja…

Joogaloma Thaimaassa Krabilla tammikuussa 2027

…ja vahvistavalla Flow joogalla ja ennen auringonlaskua teemme rentouttavan ja palauttavan Yinjoogan, hengitysharjoituksia sekä meditaation. Ryhmän toiveiden mukaan voimme myös räätälöidä teematunteja esim. selän huoltoa, asanaklinikan tai Pilates core -harjoitteita….

Mirka Parentau

Mirka on RYT500-joogaopettaja (200h Ashtanga-koulutus HiYoga Norjassa, 300h Vinyasa/Hatha/Yin Trimurti Intiassa sekä 50h Restorative-koulutus, sekä meditaatio ja Yoga Nidra koulutukset Intiassa. Mirka on opettanut joogaa 15 vuotta alkaen vuodesta 2018…