Haku­tulokset: Pilates Reformer

Annukka Salonen

Annukka Salonen

…Somatic Studion Somatic Pilates– ja Streching -ohjaajakoulutuksen (2010) sekä H3Yogan & Gabriel Azoulayn koulutuksen (Yoga Alliance, RYT200) sekä J. Brownin Therapeutic Yoga Teacher Training 50h (Vinyasa Slow) -koulutuksen (2015). Pilates…

Kurssit

Studio Yin järjestää yhden ja kahden päivän peruskursseja, joissa pääset perehtymään tuntityypin tekniikkaan ja pääperiaatteisiin. Yin Academy tuottaa kansainvälisen tason jatkokursseja ja tapahtumia kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Säännöllisiä vierailijoitamme ovat Cat…

Mimmi Koukkari

…oli alkanut jo aiemmin. Opintomatka käynnistyi pilates– ja joogamatolla viime vuosituhannella ja virallistui Somatic Pilates-, Stretching- ja laitepilatesohjaajakoulutuksessa. Mimmi on myös Slow Yoga- ja Mindfull Restorative Yoga -ohjaaja, lisensoitu kahvakuula-ja…

Joogatunnit yrityksille

Joogatunnit yrityksille

…hetki aikaa itsellesi, henkilökunnalle, asiakkaille tai ystäville! Varaa yksityis- tai pienryhmätunti: dynaamista hotjoogaa, Reformer laitepilatesta, Terve Selkä -tunteja tai rentouttavaa Yinjoogaa kynttilän valossa. Hoiva Yin tarjoaa myös hoitoja, luentoja, thaihierontaa,…

Jooga- ja pilatesloma Rodoksella 2026

…päivittäisistä jooga ja pilates -harjoituksista, rentoudu rannalla, tee vaellusretkiä tai vieraile lähialueen kauniissa kylissä. Päiväsi täyttyy auringosta, herkullisesta kreikkalaisesta ruoasta ja kiireettömistä hetkistä. Löydä tasapaino kehosi ja mielesi välillä samalla,…

Terve Selkä

Kahdeksalla kymmenestä suomalaisesta on selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Niskakipuja kokee kuukausittain yli kolmannes naisista ja neljännes miehistä. Pitkäaikaisia selkäkipuja on joka kymmenennellä suomalaisella. Nikama-lehti Terveen selän perusta on hyvä ryhti….

Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä ravintovalmennusta ja…

Yin Shop

Welcome to Studio Yin

…hot Bikram Yoga, Iyengar Yoga and hot or soft Vinyasa Flow). All our basic Pilates matt classes suit all beginners. Good choices for rehabilitation are Healthy Back and Reformer classes….

Varaa aika
Fascia workshop

Pilates ja Fascia Method: Voimaa ja liikkuvuutta!

Pilates Core ja Fascia Method -workshop la 26.4. klo 13.30-15.00 / Titta Fascia Method -harjoituksessa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille ja liikehallintaharjoittelu. Harjoitus sopii kaikille, jotka haluavat tehokkaasti…

Mitä on Yinjooga

Miten maksan liikuntaedulla?

…ja pilates maksamiseen Smartum ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen Edenred ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen       Jaa ystävälle: Jaa Facebookissa(Avautuu uudessa ikkunassa) Facebook Jaa Pinterest palvelussa(Avautuu…