Hait kohdetta Pilates I/II + väline. - Sivu 2 6:stä

28.6.

Reformer laitepilates -introtunnit

…sarjakortti 175 € (norm. 194 €) Aloita Reformer laitepilates harjoittelu Kauniaisissa! Kauniaisten studiolla on Reformer Pilates -laitesali. Tule ja kokeile maailmalla suosittua harjoittelumuotoa! Reformer Laitepilates harjoittelu aloitetaan aina 90 minuutin…

Studio ja Ajanvaraus

…(hot). Salien ilmastointi on huippuluokkaa. Studioillamme on kattava valikoima välineitä huippulaatuisista joogamatoista, tukitiilistä, putkityynyistä ja peitteistä, rentouttaviin Be Calm -sacrum-palloihin, hiekkapusseihin ja silmätyynyihin. Kauniaisissa on lisäksi myös Reformer Pilates -laitesali,…

Hinnasto

…jooga- ja pilatestunteja sekä Reformer Pilates -laitetunteja. Studiolla on kaksi salia. Hyvin ilmastoidussa suuressa ja lämpimässä joogasalissa on moderni infrapuna-lämmityslaitteisto myös hot jooga tunteja varten. Laitepilates -salissa on 6 kpl…

Uusi asiakas

Miten valita oikea tuntityyppi Kysy itseltäsi Millainen liikuntatausta minulla on? Olenko harrastanut liikuntaa paljon vain olenko vasta aloittamassa liikunnallista elämää? Mikä sopii minulle juuri nyt, tässä elämäntilanteessa? Mitä etsin harjoitukselta?…

Jooga

…on jooga ja Pilates studio joka sijaitsee Kauniaisissa keskellä Espoota, Kauppakeskus Granissa, hyvien kulkuyhteyksien varrella. Vieressä on paljon ilmaisia parkkipaikkoja. Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja sekä Reformer Pilates -laitetunteja….

Benedykt Król

I am a Pilates instructor, dance teacher, and a professional dancer – I completed my Mat Teacher Training Course in BASI Pilates Academy Turku in 2024 and graduated with BA…

Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä ravintovalmennusta ja…

Terve Selkä

…Oikeanlainen ryhti vaatii vain vähän lihastyötä ja kuormittaa lihaksiasi tasaisesti. Kun löydät hyvän ryhtisi ja kehosi tasapainon, vältyt lihasten ja nivelten ylikuormitukselta. Terve Selkä -tunneilla opit löytämään hyvän ryhdin ja…

Tuntityypit

Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja sekä seinäketunteja ja Pilates Reformer -laitetunteja eri tasoille ja erityisryhmille. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus. Tarjontaamme kuuluvat…

2.–9.5.2026

Jooga- ja pilatesloma Rodoksella 2026

…ylellinen majoitus ja all inclusive -palvelut, jotka hemmottelevat sinua herkullisilla ruoilla ja juomilla. Tämä joogaloma sopii kaikille, riippumatta aiemmasta matkailu- tai jooga -tai pilateskokemuksesta. Voit keskittyä täysin rentoutumiseen, oli se…