Pilates Reformer -intro­tunnit

pilatesta sekä suosittua Terve Selkä –pilatesta. Monipuolinen klassinen Reformer-laiteharjoittelu soveltuu terveille, hyväkuntoisille ja urheilullisille, jotka haluavat rankan fyysisen ja kokonaisvaltaisen harjoituksen. Opetamme Joen alkuperäisten liikesarjojen mukaan klassisilla siirtymillä liikkeistä toiseen…

Mimmi Koukkari

…oli alkanut jo aiemmin. Opinto­matka käynnistyi pilates– ja jooga­matolla viime vuosi­tuhannella ja virallistui Somatic Pilates-, Stretching- ja laite­pilates­ohjaaja­koulutuksessa. Mimmi on myös Slow Yoga- ja Mindfull Restorative Yoga -ohjaaja sekä lisensoitu…

Palvelut

Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja pilatesstudio, jolla on toimipisteet Kauniaisissa ja Töölössä. Tarjontaamme kuuluvat myös ryhmä- ja yksityistunnit yrityksille ja erityisryhmille mm. Terve Selkä -tunnit, joogalomat, työpajat…

Yrityksille

…asiakkaille tai ystäville! Varaa yksityis- tai pienryhmätunti: dynaamista hotjoogaa, Wall Core Pilatesta, Terve Selkä -tunteja tai rentouttavaa Yinjoogaa kynttilän valossa. Hoiva Yin tarjoaa myös hoitoja, luentoja, thaihierontaa, ayurvedaa, syvärentoutumista sekä…

Helsinki

…Bikyasa Power Yoga, Bootcamp-jooga, Yinjooga, Yin & Yang, Terve selkä -jooga, Power Pilates, Pilates 1, kehonpainoharjoitukset, Sweaty Soul Searching sekä erilaisia aamutunteja ja yrityksille omia tunteja. Lue lisää tuntityypeistä Tunteja…

Varaa aika

Terhi Pursiainen

…toiminnallisen kokonaisuuden ymmärtämiseen, biomekaniikkaan ja anatomiaan, vei Terhin lopulta laajoihin pilatesopintoihin Somatic Studiolle, fysioterapeutti Jarmo Ahosen oppiin. Tämän jälkeen hän on jatkokouluttautunut muun muassa Spiraalistabilaatio-, laitepilates– sekä Somatic Stretching -ohjaajaksi….

Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä ravinto­valmennusta ja…

Terve Selkä -joogaloma Kreetalla

Hoida selkääsi meren rannalla joogaa ja pilatesta harjoitellen 24.–31.5.2020 Lähde kesän alussa Terve Selkä -lomalle Studio Yinin kanssa Kreetalle. Sinulla on mahdollisuus irtautua arjesta ja hoitaa kehoasi täysipainoisesti intensiivisen tehokkaan…

Annukka Salonen

…Studion Somatic Pilates– ja Streching -ohjaaja­koulutuksen (2010) sekä H3Yogan & Gabriel Azoulayn koulutuksen (Yoga Alliance, RYT200) sekä J. Brownin Therapeutic Yoga Teacher Training 50h (Vinyasa Slow) -koulutuksen (2015). Pilates Reformer…

Welcome to Studio Yin

Studio Yin is a Yoga and Pilates studio specialised in holistic body-mind training with two beautiful, spacious and well-equipped studios: one in Kauniainen, a 20-minute train journey westward from Helsinki,…

Varaa aika