…suosittua Terve Selkä –pilatesta. Monipuolinen klassinen Pilates Reformer -laiteharjoittelu soveltuu terveille, hyväkuntoisille ja urheilullisille, jotka haluavat rankan fyysisen ja kokonaisvaltaisen harjoituksen. Laitetunteja löytyy Kauniaisten studiolta. Opetamme Joen alkuperäisiä liikesarjoja klassisilla…
Studio Yin Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja pilatesstudio Kauniaisissa keskellä Espoota. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus. Viikko-ohjelmaan voit tutustua täällä….
Reformer, Tower ja Chair In 10 Sessions You Will Feel The Difference. In 20 You Will See The Difference. And In 30 You’ll Have A Whole New Body Joseph Pilates…
Kesäkuussa neljänä perjantaina 5.6.,12.6.,19.6.,26.6. klo 9-10. Hinta: 120 € Kurssi on englanninkielinen. Lisätiedot: annukka@studioyin.com Ilmoittautumiset ajanvarausjärjestelmän kautta. Opettajana Alessandra Vairo: fysioterapeutti, juoksija, Pilates – ja Reformer laitepilatesopettaja. Juoksijan on tärkeää…
Harjoittele tuttujen opettajien kanssa kotona, mökillä tai missä ikinä oletkin. StudioYin Online tarjoaa monipuolisesti joogaa, pilatesta, meditaatiota, kehonhuoltoa, kehonpainoharjoitteita, tanssia sekä kiinnostavia vierailevia opettajia ja teemoja. Parhaat tuntityypit yli 10…
Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja sekä Kauniaisissa lisäksi seinäketunteja ja Pilates Reformer -laitetunteja eri tasoille ja erityisryhmille. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus….
…keskellä Espoota, Kauppakeskus Granissa, hyvien kulkuyhteyksien varrella. Vieressä on paljon ilmaisia parkkipaikkoja. Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja sekä Yoga Wall -seinäketunteja ja Pilates Reformer -laitetunteja. Studiolla on kaksi salia….
Kahdeksalla kymmenestä suomalaisesta on selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Niskakipuja kokee kuukausittain yli kolmannes naisista ja neljännes miehistä. Pitkäaikaisia selkäkipuja on joka kymmenennellä suomalaisella. Nikama-lehti Terveen selän perusta on hyvä ryhti….
Studio on avoinna 17.5.2020 alkaen rajoitetusti Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja viikon jokaisena päivänä eri tasoille ja erityisryhmille. Rekisteröidy ja varaa aina etukäteen paikkasi tunnille ajanvarausjärjestelmän kautta. Käyttäjätili helpottaa…
…miehet! Dynaamiset Bikyasa Power Yoga ja Iyengar-jooga sekä lempeät Terve Selkä -jooga- ja pilatestunnit ovat olleet monelle mieleisiä. Tarvitaanko aloitukseen peruskurssia? Suosittelemme aloittamaan 3 x -tutustumistarjouskortilla ja kokeilemaan kolmea erilaista…
