Haku­tulokset: Pilates

Reformer Laitepilates urheilijoille

Reformer laitepilates tunnit juoksijoille ja urheilijoille

Reformer laitepilates juoksijoille ja urheilijoille Uutta! Tammikuussa 25.1. käynnistyy erityisesti juoksijoille, mutta myös muuta urheilua harrastaville suunniteltu Reformer Pilates -kurssi torstai-iltaisin klo 17:00-18:00. Reformer laitepilates urheilijoille on täydellinen lisä harjoitteluusi…

Studio Yin Kauniainen

Studio ja Ajan­varaus

Studio Yin ajanvaraus Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja viikon jokaisena päivänä eri tasoille ja erityisryhmille. Rekisteröidy ja varaa aina etukäteen paikkasi tunnille Studio Yin ajanvaraus järjestelmänkautta. VARAA AIKA Käyttäjätili…

Palvelut

Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja pilatesstudio Kauniaisissa keskellä Espoota. Tarjontaamme kuuluvat myös ryhmä- ja yksityistunnit yrityksille ja erityisryhmille mm. Terve Selkä -tunnit, joogalomat, työpajat ja erikoiskurssit sekä…

Terve Selkä

Kahdeksalla kymmenestä suomalaisesta on selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Niskakipuja kokee kuukausittain yli kolmannes naisista ja neljännes miehistä. Pitkäaikaisia selkäkipuja on joka kymmenennellä suomalaisella. Nikama-lehti Terveen selän perusta on hyvä ryhti….

Uusi asiakas

…miehet! Dynaamiset Bikyasa Power Yoga ja Iyengar-jooga sekä lempeät Terve Selkä -jooga- ja pilatestunnit ovat olleet monelle mieleisiä. Tarvitaanko aloitukseen peruskurssia? Suosittelemme aloittamaan 3 x -tutustumistarjouskortilla ja kokeilemaan kolmea erilaista…

Ulla Mannila

Ulla on ohjannut pilatesta vuodesta 2007 ja valmistunut myös laiteohjaajaksi v 2011. Vuosien varrella Ulla on osallistunut lukuisiin jatkokoulutuksiin ja oman ammattitaidon ylläpito ja kehittäminen on hänelle tärkeää. Ulla on…

Alessandra Vairo

Alessandra comes from Brazil. She is a physiotherapist and Pilates instructor. Since 2014 she’s been working with exercise rehabilitation, Pilates and functional training. As a physiotherapist but also a half-marathon…

Pia Nolvi

Pia aloitti pilatesharjoittelun vuonna 2002 ja suoritti klassisen opettajakoulutuksen Varsovassa asuessaan vuosina 2013-2014. Hän on syventänyt osaamistaan suorittamalla MeJo Wigginin The Classical Syllabus -koulutuksen (Romana’s Pilates) ja vuoden kestävän Lineage…

Jooga- ja pilatesloma Rodoksella 2026

…päivittäisistä jooga ja pilates -harjoituksista, rentoudu rannalla, tee vaellusretkiä tai vieraile lähialueen kauniissa kylissä. Päiväsi täyttyy auringosta, herkullisesta kreikkalaisesta ruoasta ja kiireettömistä hetkistä. Löydä tasapaino kehosi ja mielesi välillä samalla,…

Mimmi Koukkari

…oli alkanut jo aiemmin. Opintomatka käynnistyi pilates– ja joogamatolla viime vuosituhannella ja virallistui Somatic Pilates-, Stretching- ja laitepilatesohjaajakoulutuksessa. Mimmi on myös Slow Yoga- ja Mindfull Restorative Yoga -ohjaaja, lisensoitu kahvakuula-ja…