Haku­tulokset: Pilates I/II

Annukka Salonen

Annukka Salonen

…Somatic Studion Somatic Pilates– ja Streching -ohjaajakoulutuksen (2010) sekä H3Yogan & Gabriel Azoulayn koulutuksen (Yoga Alliance, RYT200) sekä J. Brownin Therapeutic Yoga Teacher Training 50h (Vinyasa Slow) -koulutuksen (2015). Pilates…

Mitä on Yinjooga

Miten maksan liikuntaedulla?

…ja pilates maksamiseen Smartum ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen Edenred ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen       Jaa ystävälle: Share on Facebook(Avautuu uudessa ikkunassa) Facebook Share on…

Kuukauden asana

Tee joogavuodestasi mielenkiintoisempi ja syvenny omassa harjoituksessasi joka kuukausi syvällisemmin yhteen asanaan ja sen eri variaatioihin. https://youtu.be/lNUabpOp0Fg Jaa ystävälle: Share on Facebook(Avautuu uudessa ikkunassa) Facebook Share on Pinterest(Avautuu uudessa ikkunassa)…

Yin Shop

Welcome to Studio Yin

Studio Yin is a Yoga and Pilates studio specialised in holistic body-mind training with a beautiful, spacious and well-equipped studio in Kauniainen in the center of Espoo, a 20-minute train…

Varaa aika

Nathaly Gomez

Nathaly on Jooga, Pilates, Latino tanssi, Spinning, Body ohjaaja yli 20 v kokemuksella. Venezuelasta kotoisin oleva Natha on ammatiltaan myös lakimies, muusikko ja tanssija. Luonteeltaan hän on elävä, Iloinen &…

Usein kysytyt kysymykset. Joogaloma

Usein kysytyt kysymykset – Joogaloma, joogamatka ja joogaretriitti

Mikä on joogaloma ja miten se eroaa joogaretriitistä? Joogaloma on rentouttava matka, jossa yhdistyvät jooga, hyvinvointi ja matkailuelämykset. Toisin kuin perinteinen joogaretriitti, joogaloma ei ole tiukan kurinalainen, vaan sopii kaiken…

Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme meditaatiota, aikuisbalettia, barre-tunteja, syvärentouttavia sointukylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimaljahierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen tai Yamuna Body Rolling -intensiivikursseja. Aikuisbaletti Tunti perustuu baletin tekniikkaan ja…

Milena kääpä

Milena Kääpä

Milena on fysioterapeutti ja pilatesohjaaja, jolla on vahva osaaminen raskauden aikaisen liikkumisen tukemisessa. Hän on valmistunut PhysioPilatesohjaajaksi vuonna 2020 ja erikoistunut äitiysfysioterapiaan. Milenan ohjaustyötä ohjaa kehon kuormituksen ymmärtäminen, liikkeen laadun…

Yin academy

Opettaja­koulutus

YinAcademy on Studio Yinin laadukkaaseen opettajakoulutukseen ja jatkokursseihin erikoistunut koulutusyksikkö, jonka tehtävänä on tuottaa kansainvälisen tason koulutusta, kursseja ja tapahtumia Suomessa kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Jaa ystävälle: Share on Facebook(Avautuu uudessa…

Ohjeet ajanvaraukseen

Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja viikon jokaisena päivänä eri tasoille ja erityisryhmille. Joogaharjoitus kestää yleensä 60–90 minuuttia ja pilatestunti 60 minuuttia. Tarkista kesto ajanvarauksesta. Ajan varaaminen ja peruminen Rekisteröidy…

Varaa aika