Hait kohdetta Terve Selkä -jooga.

27.5.–3.6.2025

Terve Selkä -jooga ja pilatesloma Kreetalla

Hoida kehoa ja mieltä meren rannalla joogaa ja pilatesta harjoitellen 27.5–3.6.2025 Tervetuloa Studio Yinin vanhimpaan joogakohteeseen Kreetalle, Kissamokseen! Tämä Terve Selkä -jooga ja pilatesloma vie sinut Kreetan kauniiden rantojen äärelle,…

Terve Selkä

Kahdeksalla kymmenestä suomalaisesta on selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Niskakipuja kokee kuukausittain yli kolmannes naisista ja neljännes miehistä. Pitkäaikaisia selkäkipuja on joka kymmenennellä suomalaisella. Nikama-lehti Terveen selän perusta on hyvä ryhti….

Jooga

…rentoutukseen. Tuttuja joogaharjoituksia ovat yinjooga, hatha -ja vinyasa jooga sekä yin&yang ja teemallinen Studio Yinin kehittämä Terve Selkä jooga. Harjoitukset sopivat kaikille ja opettavat, kuinka kehon ja mielen tilat ovat…

Etusivu

Studio Yin Jooga ja Pilates Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga– ja pilates -studio Kauniaisissa keskellä Espoota. Studion valikoimaan kuuluvat monipuoliset jooga– ja pilates tunnit sekä Reformer laitepilates tunnit….

Usein kysytyt kysymykset – Joogaloma, joogamatka ja joogaretriitti

Mikä on joogaloma ja miten se eroaa joogaretriitistä? Joogaloma on rentouttava matka, jossa yhdistyvät jooga, hyvinvointi ja matkailuelämykset. Toisin kuin perinteinen joogaretriitti, joogaloma ei ole tiukan kurinalainen, vaan sopii kaiken…

Joogalomat ja joogaretriitit 2025

…joogaharjoituksesta tai rentouttavista thai -hieronnoista, näillä joogalomilla voit tehdä kaikkea ja juuri niin paljon tai vähän kuin haluat. Myös vähemmän joogaa harrastaneet ovat lämpimästi tervetulleita! Läheltä löytyy usein hienoja sukelluskohteita…

3.–10.6.2025 (täynnä)

Joogaloma Kreetalla kesäkuussa 2025

Perinteinen Joogaloma Kreetalla 3.–10.6.2025 (täynnä) Lähde Studio Yinin perinteiselle joogalomalle Kreetalle. Joogaloma Kreetalla aloitat aamun energisoivalla ja dynaamisella joogaharjoituksella, keskipäivällä asanaklinikoita sekä teemaharjoituksia ja päivä päättyy palauttavaan Yin-syvävenyttelyyn. Viikon aikana…

Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä ravintovalmennusta ja…

Opettajakoulutus

YinAcademy on Studio Yinin laadukkaaseen opettajakoulutukseen ja jatkokursseihin erikoistunut koulutusyksikkö, jonka tehtävänä on tuottaa kansainvälisen tason koulutusta, kursseja ja tapahtumia Suomessa kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Sähköpostitse Twitter…

9.–16.9.2025

Syyskuun joogaloma Kreetalla 2025

…joogalomalla syvennytään joogaharjoitusten ohella pohtimaan kuvataiteen ja visuaalisen kulttuurin merkitystä luovuuden virittäjänä. Tällä joogalomalla voit vahvistaa suhdettasi kuvataiteeseen ja europpalaiseen kulttuurihistoriaan” Syyskuun joogaloma Kreetalla Syyskuun joogaloman ohjelma Jooga tarkoittaa kehon,…