Jooga

Harmoniaa ja tasapainoa Joogaharjoituksessa tehdään tietoisesti hengittäen yksittäisiä asentoja ja asentosarjoja, jotka vahvistavat ja venyttävät lihaksia ja sidekudoksia, parantavat liikkuvuutta ja koordinaatiota, tasapainottavat elintoimintoja ja kehittävät tiedostavaa läsnäolon taitoa. Oma…

Joogalomat ja joogaretriitit 2022

joogaharjoituksesta tai rentouttavista thaihieronnoista, näillä joogalomilla voit tehdä kaikkea ja juuri niin paljon tai vähän kuin haluat. Myös vähemmän joogaa harrastaneet ovat lämpimästi tervetulleita! Läheltä löytyy usein hienoja sukelluskohteita tai…

Joogaloma Kreetalla

Perinteinen Joogaloma Kreetalla 5.–12.6.2022 Lähde Studio Yinin perinteiselle joogalomalle Kreetalle. Joogaloma Kreetalla aloitat aamun energisoivalla ja dynaamisella joogaharjoituksella, keskipäivällä asanaklinikoita sekä teemaharjoituksia ja päivä päättyy palauttavaan Yin-syvävenyttelyyn. Viikon aikana on…

Opettaja­koulutus

YinAcademy on Studio Yinin laadukkaaseen opettajakoulutukseen ja jatkokursseihin erikoistunut koulutusyksikkö, jonka tehtävänä on tuottaa kansainvälisen tason koulutusta, kursseja ja tapahtumia Suomessa kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Jaa ystävälle: Facebook Pinterest Twitter WhatsApp…

Terve Selkä -joogaloma Kreetalla

Hoida selkääsi meren rannalla joogaa ja pilatesta harjoitellen 29.5–5.6.2022 Lähde kesän alussa Terve Selkä -joogalomalle Studio Yinin kanssa Kreetalle. Sinulla on mahdollisuus irtautua arjesta ja hoitaa kehoasi täysipainoisesti intensiivisen tehokkaan…

Etusivu

Studio Yin Jooga ja Pilates Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga– ja pilates-studio Kauniaisissa keskellä Espoota. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus. Viikko-ohjelmaan…

Elokuun joogaloma Kreetalla

Elokuun joogaloma Kreetalla 21.–28.8.2022 Lähde Studio Yinin elokuun Joogalomalle. Aloitat aamun energisoivalla ja dynaamisella jooga -tai Pilatesharjoituksella, keskipäivällä tehdään teemaharjoituksia ja päivä päättyy palauttavaan Yin-syvävenyttelyyn. Viikon aikana on mahdollisuus osallistua…

Intian ayurveda joogaloma

Intian ayuerveda joogaloma trooppisella Divarin saarella 5.-12.3.2022 Lähde Studio Yinin mukana joogalomalle Intiaan ja helli itseäsi Mercure Goa Devaayan ayurveda-hyvinvointikeskuksessa, rehevän luonnon keskellä. Rentoudu päivittäisissä joogaharjoituksissa. Nauti hotellin ayurvedisestä kasvisruuasta….

Joogaloma Piemontessa Italiassa

…muissa majataloissa. Joogaamme noin kahdesti päivässä (matkapäivinä vain yksi jooga) uima-altaalla, viinitilan vehreyden ympäröiminä. Aamuharjoituksena dynaaminen ja energisoiva joogaharjoitus ja alkuillasta rauhallinen Yinjooga. Yin-harjoituksessa vaikutamme fyysiseen, henkiseen (mieli ja tunteet)…

Joogaloma Thaimaassa Krabilla

Joogaa rauhallisella palmurannalla 5.-13.1.2022 Koe ainutlaatuinen Krabi Studio Yinin kanssa ja lähde joogamatkalle Nakamanda Resort & Spahan. Joogaloma Thaimaassa Krabilla on tuttua Studio Yin joogalomien laatua sekä puitteiltaan että viehätykseltään….