Kahdeksalla kymmenestä suomalaisesta on selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Niskakipuja kokee kuukausittain yli kolmannes naisista ja neljännes miehistä. Pitkäaikaisia selkäkipuja on joka kymmenennellä suomalaisella. Nikama-lehti Terveen selän perusta on hyvä ryhti….
…flow, relaxing yin yoga and Tibetan bowl sound healing. Jaa ystävälle: Jaa Facebookissa(Avautuu uudessa ikkunassa) Facebook Jaa Pinterest palvelussa(Avautuu uudessa ikkunassa) Pinterest Click to email a link to a friend(Avautuu…
…puoli-maraton juoksija. Tunnit ovat englanniksi. Ensimmäinen tunti on 25.1. Tunnille osallistujilta edellytetään Reformer intro – tunnin käymistä ennen aloittamista. Lisätiedot: info@studioyin.com Ilmoittautumiset: ajanvarausjärjestelmän kautta >> Lue lisää Reformer laitepilateksesta >>…
Kävelin ensimmäistä kertaa Bikram-tunnille 2004. Rakkautta ensi kokemuksella! Harjoituksen myötä kehoni vahvistui ja notkistui, mutta mitä tärkeintä, opin hyväksymään, ja jopa rakastamaan kehoani ja itseäni. Halusin antaa hyvän kiertää ja…
Mimmi on elävä esimerkki siitä, ettei koskaan ole liian myöhäistä muuttaa elämäänsä. Hän teki työurallaan täyskäännöksen ja muutti harrastuksensa työkseen. Elämänikäinen tutkimusmatka liikkeen maailmaan ja oman kehon ja mielen kehittämiseen…
…ajanvaraus info@studioyin.com tai 040 535 7135. Jaa ystävälle: Jaa Facebookissa(Avautuu uudessa ikkunassa) Facebook Jaa Pinterest palvelussa(Avautuu uudessa ikkunassa) Pinterest Click to email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse…
