Kävelin ensimmäistä kertaa Bikram-tunnille 2004. Rakkautta ensi kokemuksella! Harjoituksen myötä kehoni vahvistui ja notkistui, mutta mitä tärkeintä, opin hyväksymään, ja jopa rakastamaan kehoani ja itseäni. Halusin antaa hyvän kiertää ja…
…puoli-maraton juoksija. Tunnit ovat englanniksi. Ensimmäinen tunti on 25.1. Tunnille osallistujilta edellytetään Reformer intro – tunnin käymistä ennen aloittamista. Lisätiedot: info@studioyin.com Ilmoittautumiset: ajanvarausjärjestelmän kautta >> Lue lisää Reformer laitepilateksesta >>…
Mimmi on elävä esimerkki siitä, ettei koskaan ole liian myöhäistä muuttaa elämäänsä. Hän teki työurallaan täyskäännöksen ja muutti harrastuksensa työkseen. Elämänikäinen tutkimusmatka liikkeen maailmaan ja oman kehon ja mielen kehittämiseen…
