Pilates

suosittua Terve Selkä –pilatesta. Monipuolinen klassinen Pilates Reformer –laiteharjoittelu soveltuu terveille, hyväkuntoisille ja urheilullisille, jotka haluavat rankan fyysisen ja kokonaisvaltaisen harjoituksen. Opetamme Joen alkuperäisiä liikesarjoja klassisilla siirtymillä liikkeistä toiseen, pilateksen…

Etusivu

Studio Yin Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja pilatesstudio, jolla on toimipisteet tällä hetkellä Kauniaisissa ja Töölössä. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen…

Laite-Pilates

Kauniaisten Studio Yinillä on uusi Pilates Reformer –laitesali. Laitteiden avulla harjoittelu on monipuolista ja tehokasta….

Viikko-ohjelmat

Ilmoittaudu ja varaa paikkasi haluamaasi jooga- tai pilatesharjoitukseen ajanvaraus­­järjestelmän kautta Ilmoittaudu viimeistään kaksi (2) tuntia ennen tunnin alkua. Jos et pääse tunnille, muista perua varauksesi hyvissä ajoin, sillä varatuista paikoista…

Varaa aika

Pilates Reformer -intro­tunnit

Laiteharjoittelu aloitetaan aina 90 minuutin introlla tai yksityistunnilla Seuraavat Reformer-introt ma 1.4. klo 19.00–20.30 / Nina Etsi tulevia introaikoja ajanvarausjärjestelmästä Kauniaisten studiolla on Pilates Reformer –laitesali. Tule ja kokeile maailmalla…

Uusi asiakas

…miehet! Dynaamiset Bikyasa Power Yoga ja Iyengar-jooga sekä lempeät Terve Selkä -jooga- ja pilatestunnit ovat olleet monelle mieleisiä. Tarvitaanko aloitukseen peruskurssia? Suosittelemme aloittamaan 3 x -tutustumis­­tarjouskortilla ja kokeilemaan kolmea erilaista…

Kauniainen

Kauniaisten studiolla, Kauppakeskus Granin 2. kerroksessa, on monipuolinen valikoima jooga- ja pilatestunteja sekä Pilates Reformer –laitetunteja eri tasoille ja erityisryhmille….

Varaa aika

Tunti­tyypit

Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja sekä Pilates Reformer –laitetunteja eri tasoille ja erityisryhmille. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus. Tarjontaamme kuuluvat myös ryhmä-…

Mimmi Koukkari

…oli alkanut jo aiemmin. Opinto­matka käynnistyi pilates– ja jooga­matolla viime vuosi­tuhannella ja virallistui Somatic Pilates-, Stretching- ja laite­pilates­ohjaaja­koulutuksessa. Mimmi on myös Slow Yoga- ja Mindfull Restorative Yoga -ohjaaja sekä lisensoitu…

Pilates Chair -workshop

eli Wunda la 24.11. klo 14.30–16.00 / Studio Yin Helsinki Syvennä Pilates-osaamistasi. Pilates Chair eli Wunda on Pilates Reformer -laitteista pienin, mutta koko repertuaariltaan ehkä haastavin. Tuoli on ainut­laatuinen väline…