…Yoga Day: Ryhmän toiveiden mukaan räätälöimme vierailun Nalanda Yoga Centeriin. Yövymme siellä ja osallistumme keskuksen harjoituksiin ja luentoihin. Mahdollisuus osallistua edulliseen ”päästä varpaisiin” Ayurveda -hoitopakettiin tai kauneushoito- päivään Spa -hoitolassa:…
Studio Yin Jooga ja Pilates Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja pilates -studio Kauniaisissa keskellä Espoota. Studion valikoimaan kuuluvat monipuoliset jooga- ja pilates tunnit sekä Reformer laitepilates tunnit….
…kävin ensin H3 yoga -koulutuksen 2013, ja sitten Bikram Yoga Collage of India 2014. Minusta jooga on laskeutumista mielenrauhaan, kehon kautta. Tunneillani autan löytämään asanoiden linjaukset, kohti turvalliseen ja mahdollisimman…
…and yoga. I take great joy both in the physical practice itself and in the act of sharing it with others. My goal is to offer classes that are empowering…
…JA HINNAT: Original Thai massage 60 min – 99 € Original Thai massage on klassinen hoito joka yhdistelee elementtejä yogasta, shiatsusta ja akupainannasta, jossa toimitaan kehon energiaväylien ja siellä olevien…
Ilmoittaudu ja varaa paikkasi haluamaasi jooga- tai pilatesharjoitukseen ajanvarausjärjestelmän kautta Studion hygienia- ja muita ohjeita tulee noudattaa tarkoin. Huolehditaan omasta ja muiden turvallisuudesta – pese kädet saapuessasi ja jää pois…
…miehet! Dynaamiset Bikyasa Power Yoga ja Iyengar-jooga sekä lempeät Terve Selkä -jooga- ja pilatestunnit ovat olleet monelle mieleisiä. Tarvitaanko aloitukseen peruskurssia? Suosittelemme aloittamaan 3 x -tutustumistarjouskortilla ja kokeilemaan kolmea erilaista…
