Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme syvä­rentouttavia sointu­kylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimalja­hierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen ja Yamuna Body Rolling -intensiivi­kursseja. Somatiikka Somatikassa haetaan kokonais­valtaista, tietoista keho­aistimusta siitä,…

Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä…

Raija Laaksonen

Raija on saanut jooga-opettaja­koulutuksensa Saarijärven Jooga­opistolla. Ryhmien ohjaamisen hän aloitti vuonna 2002. Jooga sai lisä­väriä pilates­opintojen myötä. Keski­vartalon voimaa ja vasta­voima­periaatteen ymmärrystä tarvitaan myös jooga­liikkeissä. Hengitys on erityis­sijalla…

Sound Therapy

Tervetuloa X-mas Gong Spa –sointukylpyyn su 16.12.2018 klo 12.00–13.30 / Studio Yin Helsinki klo 16.00–17.30 / Studio Yin Kauniainen Tarjolla joulun tuoksuja ja makuja! Parantava äänikylpy vie kuulijansa syvään rentoutukseen…

Annukka Salonen

…(Yoga Alliance, RYT200) vuonna 2009, jonka lisäksi Slow Yogan kolmiosainen koulutus (2010) sekä Somatic Studion Somatic Pilates -ohjaajakoulutus (2010). Jatkokoulutuksina mm. Yinjooga-kursseja, syvärentouttavat sointukylpy– ja äänimaljahieronta- sekä Vinyasa Slow -koulutukset….