Hoiva Yin

Anna hetki aikaa itsellesi Hoiva Yin on laaja hyvinvointipalvelujen kokonaisuus, jonka tarjonnasta löytyy lempeää joogaa ja pilatesta, joogaterapiaa, Terve Selkä -joogaa ja pilatesta, hierontoja, meditaatiota, shiatsua, fysioterapiaa sekä…

Gong Spa Sound Therapy

aikana. Äänimaljahieronta tapahtuu hoitopöydällä tai futonilla normaalissa vaatetuksessa, tarvittaessa käytetään lisänä huopaa. Äänimaljahieronnan syvärentoutumismetodi sopii kaikille. Sointukylpy pienryhmissä (noin 10 henkilöä) 45 min a’ 25,- Sointukylpy Yinjoogatunnin yhteydessä 30 min…

Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme syvä­rentouttavia sointu­kylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimalja­hierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen ja Yamuna Body Rolling -intensiivi­kursseja. Somatiikka Somatikassa haetaan kokonais­valtaista, tietoista keho­aistimusta siitä,…

Annukka Salonen

…(Yoga Alliance, RYT200) vuonna 2009, jonka lisäksi Slow Yogan kolmiosainen koulutus (2010) sekä Somatic Studion Somatic Pilates -ohjaajakoulutus (2010). Jatkokoulutuksina mm. Yinjooga-kursseja, syvärentouttavat sointukylpy– ja äänimaljahieronta- sekä Vinyasa Slow -koulutukset….