Pilates

…modernia pilatesta että klassisen pilateksen tunteja sekä suosittua Terve Selkä -pilatesta. Monipuolinen klassinen Pilates Reformer -laiteharjoittelu soveltuu terveille, hyväkuntoisille ja urheilullisille, jotka haluavat rankan fyysisen ja kokonaisvaltaisen harjoituksen. Opetamme Joen…

Laite-Pilates

Reformer Pilates, Tower ja Chair In 10 Sessions You Will Feel The Difference. In 20 You Will See The Difference. And In 30 You’ll Have A Whole New Body Joseph…

Studio Yin

…jooga- ja pilatestunteja sekä Reformer Pilates -laitetunteja. Studiolla on kaksi salia. Hyvin ilmastoidussa suuressa ja lämpimässä joogasalissa on moderni infrapuna-lämmityslaitteisto myös hot jooga tunteja varten. Laitepilates -salissa on 6 kpl…

Varaa aika

Reformer laitepilates -introtunnit

Aloita laitepilates harjoittelu! Laiteharjoittelu aloitetaan aina 90 minuutin introlla tai yksityistunnilla Seuraavat Reformer-introt Maanantai 4.7. klo 19.15-20.45 Reformer Pilates Intro / Ulla (suomeksi) Ilmoittaudu ajanvarausjärjestelmän kautta Aloita laitepilates harjoittelu Kauniaisissa!…

Uusi asiakas

…rentouttavat & meditatiiviset tunnit sekä dynaamiset tunnit. Pilateksen perusmattotunnit sopivat kaikki aloittelijoille. Terve Selkä– ja Reformer-tunneista voivat kuntoutujat löytää mieleisimmät vaihtoehdot. Tutustu myös muu kehonhuolto -osioomme. Viikkotunneillemme ovat tervetulleita myös…

Reformer laitepilates raskaana oleville ja juuri synnyttäneille

Reformer laitepilates raskaana oleville ja juuri synnyttäneille. 2x kurssi lauantaisin 7.5 ja 14.5 klo 11.30-12.45 Reformer laitepilates raskaana oleville ja juuri synnyttäneille. Raskaus ja äitiys rasittavat kehoa, joten siitä kannattaa…

Viikko-ohjelmat

Ilmoittaudu ja varaa paikkasi haluamaasi jooga- tai pilatesharjoitukseen ajanvarausjärjestelmän kautta Studion hygienia- ja muita ohjeita tulee noudattaa tarkoin. Huolehditaan omasta ja muiden turvallisuudesta – pese kädet saapuessasi ja jää pois…

Varaa aika

Etusivu

Studio Yin Jooga ja Pilates Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja pilates-studio Kauniaisissa keskellä Espoota. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus. Viikko-ohjelmaan…

StudioYin Online

Joogaa ja pilatesta kotona silloin kun sinulle sopii StudioYin Online tarjoaa monipuolisesti online joogaa, pilatesta, meditaatiota, kehonhuoltoa, kehonpainoharjoitteita sekä kiinnostavia vierailevia opettajia ja teemoja. Valitse itsellesi juuri tänään sopiva harjoitus…

Tunti­tyypit

Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja sekä seinäketunteja ja Pilates Reformer -laitetunteja eri tasoille ja erityisryhmille. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet ja henkilökohtainen opastus. Tarjontaamme kuuluvat…