Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme aikuisbalettia, barré-tunteja, syvä­rentouttavia sointu­kylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimalja­hierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen tai Yamuna Body Rolling -intensiivi­kursseja. Somatiikka Somatikassa haetaan kokonais­valtaista, tietoista keho­aistimusta siitä,…

Viikko-ohjelmat

Ilmoittaudu ja varaa paikkasi haluamaasi jooga- tai pilatesharjoitukseen ajanvaraus­­järjestelmän kautta Ilmoittaudu viimeistään kaksi (2) tuntia ennen tunnin alkua. Jos et pääse tunnille, muista perua varauksesi hyvissä ajoin, sillä varatuista paikoista…

Varaa aika

Nicole Betita

Nicole’s fascination for the human body began at an early age when she was introduced to ballet and through the years progressed to other forms of dance. She was drawn…

Jaana Puupponen

Jaana Puupponen on tunnettu Kansallisbaletin tanssija, joka on tanssinut lukuisia päärooleja klassisessa baletissa (mm. Joutsenlampi, Giselle, Don Quijote) niin Suomessa kuin ulkomaillakin. Jaanan tunnit Studio Yinissä perustuvat baletin tekniikkaan ja…