Jooga

Harmoniaa ja tasapainoa Joogaharjoituksessa tehdään tietoisesti hengittäen yksittäisiä asentoja ja asentosarjoja, jotka vahvistavat ja venyttävät lihaksia ja sidekudoksia, parantavat liikkuvuutta ja koordinaatiota, tasapainottavat elintoimintoja ja kehittävät tiedostavaa läsnäolon…

Opettaja­koulutus

YinAcademy on Studio Yinin laadukkaaseen opettaja­koulutukseen ja jatkokursseihin erikoistunut koulutus­yksikkö, jonka tehtävänä on tuottaa kansainvälisen tason koulutusta, kursseja ja tapahtumia Suomessa kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Jaa ystävälle: Facebook Pinterest…

Lempeä jooga­loma Kreetalla

…monipuolista kuntoutusta lempeän Hatha-joogan ja somaattisen venyttelyn avulla. Päivän aikana tarjoamme 2–3 erilaista harjoitusta: lempeä ja herättelevä aamu­harjoitus, keskipäivän voima­harjoittelu ja illalla rentouttavaa, palauttavaa venyttelyä. Viikon aikana on mahdollisuus keskusteluihin…

Annamari Salonen

Jooga on ollut keskeinen osa Annamarin elämää yli 15 vuotta. Hän opettaa pääosin rauhallista mutta voimakasta Vinyasa- ja Hatha-joogaa. Ensi­kosketuksen jooga­harjoitukseen Annamari sai Intian Dharamshalassa vuonna 2001. Sen jälkeen harjoitus…

Gabriel Maldonado

…more than a system of alignment and exercise, yoga has become his lifestyle and purpose. At the beginning Gabriel began practicing and teaching Hatha Yoga in Nepal and India, where…

Jade Rosenkranz

…is also a Yoga Alliance 200 hour certified hatha yoga instructor with additional training in both Yin and Restorative yoga. She is also particularly fond of Yin Yoga, which she…

Sami Tornikoski

…katsottuna ehkä parasta mitä saattoi tapahtua. Joogan uudelleen löytämisen jälkeen Sami on harjoittanut useita eri asanan muotoja kuten Jivamuktia, Vinyasaa, Hathaa, Rocket-joogaa ja yinjoogaa, yhdistäen niitä muihin selkä­rankaa hoitaviin harjoitteisiin….

Jennie Liljefors

…”follow the flow”. Anusarayoga is a dynamic form of Hathayoga with focus on opening up in the heart and body to get in touch with the flow of life-force within…

Jutta Lecklin

…Sivananda ja Swami Vishnudevananda (a world authority of Hatha and Raja Yoga). Hän on opiskellut mm. Swami Vishnudevanandan oppilaan opastuksella Intiassa. Jutta luennoi mielellään joogan terveysvaikutuksista ja opettaa meditaatiota. Reikiä…

Eva Kiviluoma

Eva aloitti joogan asana-painoitteisesti Astanga-joogalla ollessaan 18-vuotias. Joogakoukkuun jäätyään hän suoritti ensimmäisen Hatha-joogan opettajakoulutuksensa (RYT200) Intian Rishikeshissä. Intiasta hän jatkoi matkaansa Nepaliin, jossa aloitti joogan opetuksen Tiger Tops -nimisellä Lodgella….