Kaisan kiinnostus pilatekseen syntyi nuoruuden tanssiopintojen ja liikuntaharrastusten kautta. Hän aloitti pilateksen vuonna 2004 ja valmistui ohjaajaksi Somatic Centerin koulutusohjelmasta vuonna 2013. Kaisa on jatkokouluttautunut …
Kävelin ensimmäistä kertaa Bikram-tunnille 2004. Rakkautta ensi kokemuksella! Harjoituksen myötä kehoni vahvistui ja notkistui, mutta mitä tärkeintä, opin hyväksymään, ja jopa rakastamaan kehoani ja itseäni. …
Mimmi on Somatic Pilates-, Stretching- ja laitepilates-ohjaaja, Slow Yoga- ja Mindfull Restorative Yoga -ohjaaja, lisensoitu kahvakuulaohjaaja ja loputtoman kiinnostunut oppimaan lisää.
Annukka on Yin studion perustaja. Hän on valmistunut joogan opettajaksi (Yoga Alliance, RYT200) vuonna 2009, jonka lisäksi Slow Yogan kolmiosainen koulutus (2010) sekä Somatic Studion Somatic Pilates -ohjaajakoulutus (2010). Jatkokoulutuksina mm. Yinjooga-kursseja, syvärentouttavat sointukylpy- ja äänimaljahieronta- sekä Vinyasa Slow -koulutukset.