Haku­tulokset: Power Pilates

Joogatunnit yrityksille

Joogatunnit yrityksille

Yin Pro – hyvinvointia, huolenpitoa ja hyvää oloa työyhteisöllesi ja tiimillesi Joogatunnit yrityksille. Yin Pro on yrityksille suunnattu kokonaisuus, joka tarjoaa monipuolisen kehonhuollon palveluvalikoiman pääkaupunkiseudulla. Tarjoamme laajan valikoiman niin stressiä…

Fascia workshop

Pilates ja Fascia Method: Voimaa ja liikkuvuutta!

Pilates ja Fascia Method -workshop La 25.4. klo 13.30-15.00 / Titta Fascia Method -harjoituksessa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille ja liikehallintaharjoittelu. Harjoitus sopii kaikille, jotka haluavat tehokkaasti parantaa…

Mitä on Yinjooga

Miten maksan liikuntaedulla?

…ja pilates maksamiseen Smartum ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen Edenred ohjeet online jooga ja pilates maksamiseen       Jaa ystävälle: Share on Facebook(Avautuu uudessa ikkunassa) Facebook Share on…

Annukka Salonen

Annukka Salonen

…Somatic Studion Somatic Pilates– ja Streching -ohjaajakoulutuksen (2010) sekä H3Yogan & Gabriel Azoulayn koulutuksen (Yoga Alliance, RYT200) sekä J. Brownin Therapeutic Yoga Teacher Training 50h (Vinyasa Slow) -koulutuksen (2015). Pilates…

Nathaly Gomez

Nathaly on Jooga, Pilates, Latino tanssi, Spinning, Body ohjaaja yli 20 v kokemuksella. Venezuelasta kotoisin oleva Natha on ammatiltaan myös lakimies, muusikko ja tanssija. Luonteeltaan hän on elävä, Iloinen &…

Elokuun joogaloma Kreetalla 2027

Elokuun joogaloma Kreetalla Lämpöä, lepoa ja lempeää joogaa ja pilatesta meren äärellä 22.–29.8.2027 Tervetuloa joogaamaan rakastetulle Kreetan Kissamoksen joogalomalle elokuussa! Tämä loma vie sinut Kreetan kauniiden rantojen äärelle, jossa joogaamme…

Milena kääpä

Milena Kääpä

Milena on fysioterapeutti ja pilatesohjaaja, jolla on vahva osaaminen raskauden aikaisen liikkumisen tukemisessa. Hän on valmistunut PhysioPilatesohjaajaksi vuonna 2020 ja erikoistunut äitiysfysioterapiaan. Milenan ohjaustyötä ohjaa kehon kuormituksen ymmärtäminen, liikkeen laadun…

YINSUN collection

…malliston. Tarinamme 30 inspiroivaa vuotta vierähti kosmetiikan, muodin ja sisustuksen parissa kunnes jooga- ja Pilates maailma vei mennessään 15 vuotta sitten. Studio Yin perustettiin vuonna 2010. Jooga ja Pilates studioiden…

Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme meditaatiota, aikuisbalettia, barre-tunteja, syvärentouttavia sointukylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimaljahierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen tai Yamuna Body Rolling -intensiivikursseja. Aikuisbaletti Tunti perustuu baletin tekniikkaan ja…

Ohjeet ajanvaraukseen

Tarjoamme monipuolisen valikoiman jooga- ja pilatestunteja viikon jokaisena päivänä eri tasoille ja erityisryhmille. Joogaharjoitus kestää yleensä 60–90 minuuttia ja pilatestunti 60 minuuttia. Tarkista kesto ajanvarauksesta. Ajan varaaminen ja peruminen Rekisteröidy…

Varaa aika