Muu kehon­huolto

Jooga- ja pilatestuntien lisäksi tarjoamme aikuisbalettia, barré-tunteja, syvä­rentouttavia sointu­kylpyjä sekä ajoittain muun muassa äänimalja­hierontoja, somaattista venyttelyä liitettynä pilatekseen tai Yamuna Body Rolling -intensiivi­kursseja. Somatiikka Somatikassa haetaan kokonais­valtaista, tietoista keho­aistimusta siitä,…

Viikko-ohjelmat

Ilmoittaudu ja varaa paikkasi haluamaasi jooga- tai pilatesharjoitukseen ajanvaraus­­järjestelmän kautta Ilmoittaudu viimeistään kaksi (2) tuntia ennen tunnin alkua. Jos et pääse tunnille, muista perua varauksesi hyvissä ajoin, sillä varatuista paikoista…

Varaa aika

Jaana Puupponen

Jaana Puupponen on tunnettu Kansallisbaletin tanssija, joka on tanssinut lukuisia päärooleja klassisessa baletissa (mm. Joutsenlampi, Giselle, Don Quijote) niin Suomessa kuin ulkomaillakin. Jaanan tunnit Studio Yinissä perustuvat baletin tekniikkaan ja…