FootBic-kurssi

Tule kokeilemaan jotain uutta!
su 29.9. klo 14.00–15.30 / Mimmi

Hinta: 30 €

Jalkaterä on kehomme kivijalka, se kantaa painoamme ja välittää valtavia voimia liikkuessamme. Se on myös informaationlähde, polvia, lonkkia ja selkää suojaava jousitus ja askelta eteenpäin lennättävä katapultti. Jalkaterässä on n. 200 000 hermopäätettä, jotka antavat aivoille tietoa ja palautetta asennostamme ja liikkeestämme. Mitä paremmin aistimme alustan jalkapohjillamme ja osaamme käyttää jalkateräämme, sitä paremmin hallitsemme liikettä.

Footbic on jalkaterän liikkuvuutta, voimaa ja toiminnallisuutta sekä tasapainoa ja liikehallintaa kehittävä metodi, jolla voidaan ennaltaehkäistä ja hoitaa jalkaterän toiminnallisia haasteita. Se ei ainoastaan sovi, vaan on tarpeellinen kaikille, jotka kahdella jalalla liikkuvat.

Tulokset tuntuvat usein jo ensimmäisellä harjoituskerralla. Tule kokeilemaan saatko omat jalkateräsi hyrisemään!

Footbic on helppo, innostava ja äärimmäisen tehokas kuntoutusohjelma, jossa treenataan pehmeitä Footbic-palloja hyödyntäen.

“Et pysty kehittämään jalkateriesi lihaksia painoja nostelemalla. Vahvistat niitä oikealla kuntoutusohjelmalla ja oikeanlaisilla jalkineilla.”
– Atte Kärnä, fysioterapeutti, Footbicin kehittäjä.

Tutustu Mimmiin


Studio Yin Kauniaisissa / Tunnelitie 4, 02700 Kauniainen, Kauppakeskus Granin 2. kerros
Lisätiedot info@studioyin.com

Hinta 30 €

Tee varaus – valitse ajanvarauskalenterista ensin oikea viikko ja varaa paikkasi kurssille