Thuc Tien
Tien graduated from the Yoga Teachers’ Training Program in 2023 at the Sivananda Yoga Vedanta Center in Vietnam. Improving physical wellbeing and mental clarity with …
Tuntityypi: Vinyasa Flow
Asentojen linjaukseen perustuva, virtaavasti etenevä harjoitus. Kehittää peruskuntoa, liikkuvuutta ja hengityksen ja liikkeen rytmistä koordinaatiota. Harjoitus voidaan tehdä musiikin tahdissa.
Mirka Parentau
Mirka on RYT500-joogaopettaja (200h Ashtanga-koulutus HiYoga Norjassa, 300h Vinyasa/Hatha/Yin Trimurti Intiassa sekä 50h Restorative-koulutus, sekä meditaatio ja Yoga Nidra koulutukset Intiassa. Mirka on opettanut joogaa …