Fredrika Winsten

Fredrika on ohjannut moni­puolisesti joogaa vuodesta 2011, perehtyen hitaasti virtaavaan harjoitukseen. Hänellä on osaamista yksilöllisessä linjauksessa ja modifioinnissa, ehtiessään näin avustaa lempeästi.

Fredrika on opiskellut Vinyasa Flowta eri opettajien johdolla ja täydensi opintojaan Janne Kontalan 200h jooga­opettaja­koulutuksessa.