Joogan perusteet

Kauniaisten studiolla
la 27.1.2018 klo 13.15–14.15 / Paula

Töölön studiolla
su 28.1.2018 klo 14.00–15.00 / Eva


Tunnilla tutustutaan joogaharjoituksen perusasioihin kuten hengitykseen sekä jooga-asanoihin (asennot) ja niiden turvalliseen linjaukseen. Lisäksi käydään läpi hieman joogan historiallista ja filosofista taustaa.

Lue lisää Paulasta ja Evasta


Studio Yin Helsinki Töölössä / Urheilukatu 5, 00250 Helsinki
Studio Yin Kauniaisissa / Tunnelitie 4, 02700 Kauniainen

Valitse ajanvarauskalenterista oikea viikko ja varaa paikkasi kurssille
27.1.2018 Kauniainen
28.1.2018 Töölö

Hinta: 19 € tai YIN-sarjakortilla