Rauhoita mieli yinjoogalla

Nyt Anna lehdessä

Lehden artikkelissa joogaopettaja Annukka Salonen opettaa Yin/restoratiivinen joogan kireitä lihaksia ja kuormittunutta mieltä palauttavia liikesarjoja.

Katso Annukan selkeät ohjeet harjoituksiin Anna-lehden nettisivulta täältä