Joogaloma Intiassa

Hyvinvointia trooppisen Divarin saaren ainutlaatuisessa ympäristössä yhdessä Aurinkomatkojen kanssa
3.–11.3.2019

Vietä ainutlaatuinen joogaloma Studio Yinin ja Aurinkomatkojen kanssa Intian Divarin saarella, Devaaya – ayurveda- & hyvinvointi­keskuksessa, jossa intialaisen luonnon rehevyyden keskellä voit keskittyä mielesi ja kehosi hellimiseen. Rentoudu päivittäisissä jooga­harjoituksissa ja hotellin ayurvedistisesta kasvis­ruuasta nauttien – ja palaa takaisin arkeen energisempänä kuin koskaan. Viikon mittaisella Intian jooga­matkalla pääset aloittamaan aamusi herättelevällä ja energisoivalla dynaamisella joogalla ja ennen auringon­laskua voit osallistua rentouttavaan yinjooga­harjoitukseen.

Joogan vaikutukset

Joogan myönteiset vaikutukset tulevat esiin nopeasti ja jatkuvat vielä pitkään loman jälkeenkin. Unen laatu paranee, stressi lievittyy ja mieli rauhoittuu. Säännöllinen joogaharjoittelu parantaa liikkuvuutta, lievittää selkä­vaivoja ja lihas­jäykkyyttä, ehkäisee fyysisiä jännitys­tiloja, masennusta, vilkastuttaa veren­­kiertoa ja tehostaa elimistön hapensaantia, mikä puolestaan lisää vireyttä ja jaksamista.

Joogaloma hinta

Matkan hinta alkaen 1.495,-

Lisätiedot ja ilmoittautumiset

Lue lisää ja varaa paikka ainutlaatuiselle joogalomalle Aurinkomatkojen sivuilta