Yin masterclass

Yinjoogalla vahvuutta keuhkoihin su 25.11. klo 11.00–13.00 Töölön studio Hinta 35 € Syksyn Pure Yin -masterclassissa vahvistetaan keuhkoja ja avataan rinta­kehää sekä tasa­painotetaan energia­tasoa ja mieltä vuoden­aikaan liittyvien harjoitusten avulla….

Annukka Salonen

Annukka on Studio Yinin perustaja. Studio Yinin kolmen studion, joogalomien ja YinAcademyn kehitys- ja koulutustyö vievät suurimman osan hänen ajastaan, mutta Annukan löytää myös Yinjoogatunneilta Kauniaisista. Annukka Salonen aloitti joogan…

Laura Heikkinen

Laura on Yinjoogaan, taolaisiin harjoituksiin, kiinalaiseen lääke­tieteeseen ja buddhalaisuuteen erikoistunut jooga­opettaja. Hän on kouluttautunut Yiniin ja mindfulnessiin Sarah Powersin Insight Yoga Instituten, Jo Pheen Yinspirationin, Yogakulan Holistic Yoga Therapyn ja…

Etusivu

Studio Yin Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja pilatesstudio, jolla on toimipisteet tällä hetkellä Kauniaisissa ja Töölössä. Koulutettu henkilökuntamme panostaa laadukkaaseen ryhmäopetukseen, jossa huomioidaan yksilöiden tarpeet…

Joogaloma Mallorcalla

…dynaamisella joogalla ja päivä päättyy rentouttavaan Yinjoogaharjoitukseen. Joogaharjoituksiin voit osallistua juuri niin usein kuin haluat. Nautitpa sitten merestä, kävelyistä rannalla, hyvästä ruoasta, auringonotosta tai vaativasta joogaharjoituksesta, tällä joogalomalla voit tehdä…

Jutta Lecklin

Jutta on opiskellut joogaa, ayurvedaa, reikiä, shiatsua sekä meditaatiota Intiassa, Espanjassa ja Suomessa. Hän kouluttautui joogaopettajaksi Intiassa vuonna 2012 (Yoga Alliance, RYT200). Jutan joogaopetus pohjautuu Sivananda-joogatyyliin, jonka perustajia…

Joogaloma Rodoksella

…päättyy rentouttavaan Yinjoogaharjoitukseen. Muutamana päivänä viikon aikana mahdollisuus myös asanaklinikka-harjoituksiin eri teemoin esim. joogan alkeet tai Terve Selkä -kehonhuolto. Joogaharjoitusten lisäksi voit osallistua myös rentouttaviin hierontoihin. Joogaharjoituksiin voit osallistua juuri…

Paula Band

Paulan yhteiselo joogan kanssa alkoi vuonna 2009, kun hän kiinnostui henkisestä kirjallisuudesta ja joogafilosofiasta. Asana tuli mukaan harjoitukseen Thaimaassa 2011, kun siellä asuessaan Paula tapasi 77-vuotiaan naisen, joka…

Sami Tornikoski

…katsottuna ehkä parasta mitä saattoi tapahtua. Joogan uudelleen löytämisen jälkeen Sami on harjoittanut useita eri asanan muotoja kuten Jivamuktia, Vinyasaa, Hathaa, Rocket-joogaa ja yinjoogaa, yhdistäen niitä muihin selkä­rankaa hoitaviin harjoitteisiin….

The LifeCo Phuket Well-being & Detox -joogaloma

…tehdään kävelyn jälkeen ja päivän toinen dynaaminen harjoitus on iltapäivällä. Illalla on mahdollisuus vielä Studio Yinin järjestämään syvärentouttavaan ja palauttavaan Yinjoogaan. Päivittäiset joogaharjoitukset tukevat puhdistumisprosessia. Joogalla on tärkeä osa hyvinvoivan…